Судороги

Вопрос:

39 лет, женщина. Стали мучить только по ночам боли в ноге - от тазобедренного сустава и ниже, до стопы. Пальцы на ногах сводит судорога. Что это может быть?

Ответ:

Сориентироваться в ситуации по таким скудным данным затруднительно. Чаще всего подобные жалобы связаны либо с остеохондрозом позвоночника (нужна консультация невропатолога), либо с заболеваниями сосудов нижних конечностей (следует обратиться к сосудистому хирургу). Иногда подобные жалобы появляются на фоне приема мочегонных препаратов из-за избыточного выведения солей калия, магния.

Вопрос:

Как бороться с частыми судорогами икроножных мышц?

Ответ:

Проверится на содержание микроэлемента калия в крови, т. к. именно недостаток калия может явиться причиной таких судорог. Также это может являться начальным симптомом тромбофлебита мышц голени. Все остальные методы могут просто купировать судороги. Чтобы излечится -- надо найти причину.

Сначала надо уяснить причину. Отчего у вас судороги? Судороги могут быть от перенапряжения мышц (ходите или стоите много). Могут быть симптомом заболевания сосудов нижних конечностей. Могут быть от недостатка калия в организме. Общие рекомендации: массаж икроножных мышц; натирать какой-либо "спортивной" мазью (Апизартрон, Эвкамон, Меновазин); горчичники на икры