Сайт про здоровье, красоту, питание, психологию, воспитание, школу, биологию, теории и тенденции. А еще здесь есть юмор и тесты. English.

Новое на сайте

Актуальные статьи.

Школа и эпидемия.

Профилактика COVID-19.

Маски и защита.

Анализ на коронавирус.

Безусловный базовый доход.

Новые статьи.

Окружающий мир. Тест.
26.10.2020

Современная школа
25.10.2020

Управление людьми
25.10.2020

Физика. Тест.
24.10.2020

Люди разные.
24.10.2020

Происхождение человека. Тест.
23.10.2020

Проблема координат
23.10.2020

Вегетарианцы.
21.10.2020

Тактики поведения. Жертва.
21.10.2020

Манипуляции
21.10.2020

Права человека.
20.10.2020

Эволюция мозга
20.10.2020

Работа.
18.10.2020

Свобода.
18.10.2020

Любовь.
18.10.2020

Смысл секса.
18.10.2020

Ошибки.
17.10.2020

Быть другим.
17.10.2020

Горе и печаль.
17.10.2020

Сумасшедшая идея.
17.10.2020

Феминизм как решение.
15.10.2020

От проконсула к человеку.
15.10.2020

Эпидемии. Тест.
14.10.2020

Стереотипы мышления. Тест.
13.10.2020

Палео-Инстаграм.
13.10.2020

Биология человека. Тест.
12.10.2020

Экономика для всех. Тест.
12.10.2020

Арт-тест "Знаток искусств".
11.10.2020

Тест "Мифы про здоровье".
10.10.2020

Элементарная Вселенная.
08.10.2020

Вегетарианство и экология.
08.10.2020

Черные дыры.
08.10.2020

Что такое добро и зло?
07.10.2020

Что такое деньги?
07.10.2020

Что такое экономика?
07.10.2020

Мирология и человековедение.
05.10.2020

Как появилась планета Земля?
05.10.2020

Как появилась жизнь?
05.10.2020

Как появились люди?
05.10.2020

Как появился Бог?
05.10.2020

Как появились религии?
05.10.2020

Почему бывают войны?
05.10.2020

Как появилось оружие?
05.10.2020

Как появились страны и государства?
05.10.2020

Как появились границы?
05.10.2020

Собственность государства.
03.10.2020

Страх ошибки.
01.10.2020

Реинкарнация.
01.10.2020

Налоги и маски.
26.09.2020

Свобода и школа.
25.09.2020

Видео.

Женские истории.

Сексуальный наряд.

Про блондинок

Сложности мужской жизни.

Байки от бабки.

Рецепт от бабки.

Красота.

Питание.

Читайте статьи

Популярные разделы:

МаПа

Дети и родители. Воспитание, общение, игры, обучение.

Психология

Статьи по психологии, написанные психологами для тех, кто интересуется этой стороной жизни человека.

Здоровье

Статьи, написанные врачами специально для не специалистов. "Человеческим", а не "медицинским" языком. Понятно, доступно и грамотно.

Диета

Статьи про вкусную и полезную еду, диеты, рецепты приготовления традиционных и нетрадиционных блюд.

Красота

Косметология. Советы косметологов. Пластическая хирургия.

Школа

Статьи на тему школьного образования.

Биология

Статьи, посвященные необычным видам животных, растений и грибов.

Мирология и
человековедение

Избранные главы из книги Мирология и человековедение для школьников и их родителей.

Теории
и факты

Статьи на совершенно разные темы. От истории и физики до искусственного интеллекта и всемирного потепления. Нестандартные взгляды и смелые предположения. Раздел для тех, кому нравятся новые необычные идеи.

Дефицит и
Изобилие

Психологическая методика достижения удовлетворенностью своей жизнью. "Удочка для ловли золотой рыбки".

Смехотерапия

Юмор. Стендап. Видео.

Забавная педиатрия

Веселые истории.

Тесты

Тесты на разные темы.


Школа и эпидемия.

Что можно сделать в школе эффективно и быстро?

Обучение циклами.

Так учат в медицинском институте. Например, месяц – судебная медицина, три месяца – неврология, три месяца – пульмонология. В эти месяцы изучается только один предмет (дисциплина).
Т.е. вся группа (класс) общается с одним преподавателем.

Почему это актуально сейчас?

Один класс и один преподаватель – это более удачное решение во время эпидемии. Меньше контактов - меньше риск инфицирования. И для преподавателя, и для учеников.
Тему можно изучить глубже. Контроль знаний – лучше. Сосредоточится на предмете – проще. Качество запоминания даже лучше, чем при обучении со сменой предметов в течение дня.
Очень многие работы детей в будущем так же будут построены на циклах: строительство, проектирование, программирование, реклама, кино, театр, наука, конструкторские бюро и т.д.

Как это можно реализовать в школе?

Например, все уроки по химии объединяются и в течение недели-двух (месяца) один класс с одним преподавателем изучает только химию. В это время учитель химии не учит другие классы, а ученики не изучают ничего, кроме химии.
У остальных классов в это время другие циклы. У А-класса – физика, у В-класса – история и т.д.
Кроме прочего, в рамках такого обучения проще работать над проектами по предмету, делать доклады, писать эссе, ставить учебные эксперименты.
Это будет первый шаг к полноценной реформе.





КОВИД-инфо

Коронавирус: важное, советы, заблуждения. (развернуть)

Защита от коронавируса.

На сегодня, это новое заболевание находится на стадии интенсивного изучения и накопления достоверных данных.

Что известно сегодня про симптомы коронавируса?

Болезнь COVID-19 опасна и коварна.
Инфицированный человек может заразить других за несколько дней до того, как сам почувствует какие-либо симптомы.

Карантин и самоизоляция действительно могут спасти жизни.

Кратко про защиту от коронавируса:

1. Избегайте рукопожатий, людных мест. Посадите себя на карантин.
Помните, что внешне здоровый человек может быть инфицирован и заразить вас.
И вы можете еще не чувствовать, что заболели, но уже заражать окружающих.

2. Держите руки в максимальной чистоте (мойте часто и качественно, протирайте с дезинфекторами как можно чаще, носите перчатки).
Вирус может жить на поверхностях более 2-х суток (зависит от свойств поверхности).
Значит, если кто-то чихнул и вирус попал на ручку, упаковку или одежду, то он может перейти на ваши руки, а с них на лицо.
И вызвать ваше инфицирование.

3. Высыпайтесь. Избегайте фаст-фуда - питайтесь полноценно. Пейте витамины. Занимайтесь спортом.

Это простые советы, но эффективные.

Соблюдение этих простых правил убережет вас от инфекции.

Почему нужно носить маску?

1. Если все ходят в масках, то больному или инфицированному человеку психологически проще тоже ходить в маске.
А значит меньше шансов, что он кого-то заразит. В том числе и Вас.

2. Вы можете не чувствовать, что больны, но при этом заражать окружающих.
Маска в некоторой степени защищает окружающих от людей с бессимптомной формой коронавирусной инфекции.

Рекомендации по профилактике COVID-19 от медицинской школы Западной Вирджинии (США)

  • Витамин С 500 мг и кверцетин 250-500 мг

  • Цинк 75-100 мг / сут (ацетат, глюконат или пиколинат). Предпочтительны цинковые пастилки. Через 1 месяц дозу препарата уменьшают до 30-50 мг / сут.

  • Мелатонин : начинают с 0,3 мг и увеличивают по мере переносимости до 2 мг на ночь.

  • Витамин D3


Повторное заражение, вакцинация, иммунитет.

По данным американских ученых, опубликованных в октябре 2020 года, возможно повторное заражение коронавирусом SARS-CoV-2.

В результате мировой пандемии, вирус мутировал и на одной территории (страны, города) могут одновременно существовать две и более разновидности (штамма) коронавируса.

При этом иммунный ответ, полученный переболевшим одним штаммом человеком, не эффективен в отношении другого штамма. И человек может заболеть повторно.

Из этого следует ряд выводов:

1. Перенесенный КОВИД не гарантирует надежной защиты от повторного инфицирования.

2. Тем, кто болел КОВИД нужно так же тщательно соблюдать профилактические меры.

3. Исследование IgM и IgG к коронавирусу, особенно сделанное экспресс-тестами, может привести к чувству ложного спокойствия и повторному заражению.

4. Если вакцина разработана к одному из штаммов, то она может быть не эффективна для защиты от другого штамма вируса.


Заблуждения.

1. Ложным является утверждение, что «коронавирусом переболеют все».
Ни один ученый пока не может ответственно утверждать, сколько людей переболеют коронавирусом до конца эпидемии. Но любой грамотный ученый и врач скажет, что не смотря на гораздо более высокую заразность кори, краснухи или ветрянки, и в мире, и в больших городах есть люди, которые не переболели этими заболеваниями.
Существование инфекции не означает, что человек ей непременно заболеет. Есть люди, не болевшие гриппом, ВПГ, ЦМВ и массой других вирусных заболеваний, не говоря уже о бактериальных, передающихся, как и коронавирус, по воздуху. Так же как прививки останавливают распространения инфекции, так и карантин.
Две предыдущих коронавирусных инфекции (атипичной пневмонии и ближневосточный респираторный синдром) доказывают, что для остановки эпидемии вовсе не нужно и не «неизбежно», чтобы «все переболели».
Наука говорит по этому поводу следующее. Если в популяции достаточно много людей имеют иммунитет (от перенесенного заболевания или прививки), то эпидемия останавливается и прекращается. Много, но не все. И не все переболевали натуральной оспой или чумой в прошлом. Но именно карантин останавливал эти эпидемии.

2. Ложным является утверждение, что «вирус пришел навсегда».
Ну хотя бы потому что натуральная оспа тоже когда то «пришла навсегда». И где она теперь? Только в нескольких лабораториях, в сейфах.
Вирусы мутируют. И выживают только те вирусы, которые меньше вредят человеку. Потому что нет человека – нет вируса. Не сможет мутировать в сторону ослабления своей патогенности – исчезнет. Или будет жить в маленькой резервации. Это закон эволюции.
Таким образом, даже если вирус «останется навсегда», каждая новая эпидемия будет слабее предыдущей.
Ни один разумный ученый не возьмет на себя смелость сказать, навсегда ли пришел данный вирус или нет.

3. Ложным является утверждение, что «вирус не опасен».
Даже у людей, перенесших инфекцию бессимптомно, обнаруживаются изменения в легких. Реальные, анатомические, которые вряд ли «рассосутся» со временем.
Утверждать, что «вирус не опасен», имея довольно высокую смертность, не смотря на карантины, некорректно.
Ложно и сопутствующее утверждение, что «умирают хронические больные» и «умирают не от вируса, а от диабета, астмы и т.д.». Инфекция осложняет текущее заболевание и человек умирает. Т.е. умирает вследствие присоединения коронавирусной инфекции.

4. Ложным является утверждение, что «статистика по заражениям и смертям» в странах, не вводивших карантин «такая же», как и там, где вводили. Карантин в разы, а иногда на порядок, уменьшает количество смертей.




Про здоровье

Рубрики (разделы) сайта в алфавитном порядке.
Перейдя в раздел, посвященный одной из областей медицины, вы найдете список отдельных статей из этой рубрики.

Аллергология

Все про аллергии

Анализы

О чем "говорят" результаты анализов?

Андрология

Мужские проблемы и заболевания.

Венерология

Про венерические болезни и другие заболевания, передающиеся половым путем.

Гастроэнтерология

Про желудок и кишечник. Про желудочно-кишечный тракт.

Гинекология

Женские проблемы и заболевания.

Дерматология

Кожные болезни

Инфекции

Все про инфекционные болезни.

Кардиология

Сердце и сердечно-сосудистая система

Неврология

Заболевания нервной системы.

Нефрология

Про болезни почек.

Онкология

Рак. Злокачественные новообразования.

Оториноларингология

ЛОР-заболевания. Все про УХО, ГОРЛО и НОС.

Педиатрия

Детские болезни.

Пульмонология

Заболевания легких и бронхов.

Сексология

Проблемы сексуальной сферы.

Урология

Заболевания мочеполовой системы.

Эндокринология

Заболевания эндокринной системы.

Другие специальности

Все, что не перечислено выше. Все медицинские врачебные специализации в алфавитном порядке. Статьи на все медицинские темы.

Лекарственная безопасность

Тексты, написанные врачами и экспертами по безопасному применению конкретных лекарств.

Как лечить?

Статьи для не специалистов, написанные специалистами. Врачами. Как помочь себе, пока не приехал доктор? Что можно сделать до приезда врача, чтобы улучшить свое самочувствие и предупредить развитие осложнений.

Нетрадиционная медицина

Раздел для любителей нетрадиционных методов лечения.

Безопасное самолечение

Мы понимаем, что многие люди не хотят ходить по врачам и лечат себя дома сами, используя советы соседей, друзей, знакомых. Мы специально написали для поклонников самолечения грамотные популярные медицинские статьи, чтобы человек мог сам помочь себе. Важно, чтобы самолечение не нанесло вред. Советы доктора о том как помочь себе самостоятельно, минимизируют риски самолечения.


Для врачей

Справочник врача

Главы из монографий и медицинских руководств и справочников.

Клиническое мышление

Текст первого в России неформального учебника по клиническому мышлению для педиатров.

Руководство по Скорой Помощи

Справочник врача Скорой Помощи.