Изменения веса вне беременности

Вопрос

Какие гормональные препараты могут вызвать увеличение веса?

Ответ

Увеличение веса при применении гормональных препаратов происходит под влиянием гестагенного компонента (аналога женского полового гормона - прогестерона). Однако в современных контрацептивах содержание гормонов очень низкое, так что это не оказывает существенного влияния на обмен веществ. Все же при применении гормональных препаратов, следует соблюдать диету с низким содержанием жиров и углеводов.

Вопрос

Скажите пожалуйста каким образом я могу набрать вес? Советуют принимать пищевые дрожжи, а у меня аллергия на злаковые. Какие дрожжи мне можно пить и на основе чего? Чем отличаются таблетки от пищевых дрожжевых добавок в порошках. Насколько эффективны дрожжи для увеличения веса? Может есть другие способы? мне нужно набрать 2-3 кг, к полноте я не склонна.
Можете ли выслать диету? что есть в завтрак, обед , ужин -комплекс продуктов

Ответ

1. Возможно, Вы не справедливы к себе. Поскольку Вы не указали свой рост и вес сложно объективно судить о дефиците у Вас массы тела. Нормальный вес высчитывается по формуле: рост минус 110. Также можно посчитать индекс массы тела: масса тела в килограммах деленная на длину тела в метрах возведенную в квадрат. В норме ИМТ должен быть равен 20-26.
2. необходимо обследоваться у гастроэнтеролога. Возможно, Ваша худоба и невозможность набрать вес - результат проблем с желудочно-кишечным трактом.
3. Для коррекции худой фигуры можно прибегнуть к физическим упражнениям. С помощью определенных упражнений можно увеличить объем ягодиц, голеней, груди и проч.
4. Для подбора правильной диеты вам необходима консультация врача-диетолога.

Вопрос

меня интересует диета для прибавки в весе, так как я достаточно худощавого телосложения, а за последнее время еще и похудела на 3 кг

Ответ

В Вашем случае желательно обратиться на консультацию к врачу, так как дефицит массы тела довольно часто является признаком патологии внутренних органов, желез внутренней секреции, расстройств нервно-психической сферы.
В то же время, масса тела во многом является конституциональной особенностью, присущей организму. В том случае существенной прибавки в весе достигнуть трудно. Можно посоветовать включать в свой рацион дополнительное количество легкоусваиваемых углеводов (сахар, сладости, хлебобулочные и макаронные изделия), употреблять достаточное количество белка (мясо, рыба, молочные продукты), принимать поливитаминные препараты с минералами.

Вопрос

Набираю вес. В среднем по 1-2 кг в месяц. С чем это может быть связано? Дело в том, что в детстве я была крепеньким ребенком. Потом годам к 16 я похудела без всяких диет. С 17 лет вес колебался в пределах 53-55 кг. Начала я набирать вес осенью 1999 года. Никогда раньше я не придерживалась никаких диет. Цикл не изменился, но стабилизировался. Единственная проблема - запор, но у меня всегда были проблемы. Причем запор наблюдается практически у всех женщин нашей семьи по маминой линии (бабушка - мама - я - двоюродная племянница). А у родной сестры запора нет, наверное она в папину "породу". В 20 лет сделала безоперационный аборт (мне делали сначала укол, а затем вводили таблетки для стимуляции выкидыша) на раннем сроке, примерно 3-4 недели. Сейчас мне 23 года. Полгода назад я весила 59, а сейчас - 66.

Ответ

Вам необходимо обследоваться. Главное у хороших специалистов. Обратитесь в крупное медицинское учреждение, типа мединститута или научного центра.
1. Терапевт. Общее обследование, основные анализы, разработка алгоритма обследования. Отдельно гастроэнтеролог по поводу запоров. Может, это анатомическая особенность кишечника (слишком длинный), может заболевание, может просто нарушенное питание.
2. Эндокринолог. Щитовидная железа, пролактин.
3. Все-таки, гинеколог. Может, есть какая-то связь с абортом.
4. Может есть все-таки очень простое объяснение, например изменение образа жизни (малоподвижная работа, прекращение каких-нибудь занятий типа аэробики); неправильное питание; противозачаточные таблетки; стресс?

Вопрос

Я очень худая Может не сколько сама а сколько мои ноги Я даже не одеваю юбки , потому что мне стыдно У меня не ноги , а спички

Ответ