Разрешение конфликтов

Методы и игры для решения конфликтов.

Большинство детей реагируют на трудности неэффективно: один кричит, другой дерется, третий плачет. Задача родителей – показать более эффективные тактики.

Сказки и спектакли не только развивают речь и воображение, они помогают усваивать правила и учат решать проблемы.

Сочиняйте короткие истории-сказки на разные случаи жизни: почему нужно ложиться спать, чистить зубы, грызть морковку, стричь ногти и т.д. Простая и занимательна история, где любой поступок влечет за собой последствие.

Используйте спектакли, когда дети ссорятся.

Предложите детям перенести конфликтную ситуацию на игрушки. Пусть герои сказки соперничают, спорят, кто из них главнее, а дети придумают финал для истории. Такие мини-спектакли помогают детям посмотреть на ситуацию со стороны.

Игра в полицейских (метод решения проблемы).

Разыграйте сцену с игрушками, которые столкнулись с проблемой. Главные герои могут быть феями, супер героями или полицейскими, которые хотят навести порядок в игрушечной стране. Они столкнулись с трудностями:

• - кто-то начинает бить, что делать?

• - разрисовал обои, боишься наказания,

• - хочешь познакомиться с ребятами, не знаешь, как,

• - потерял новую пару обуви,

• - хочется посмотреть телевизор, но мама не разрешает,

• - попросили поиграть с ребятами, но они не разрешают,

• - младшая сестра сломала поделку, на которую ушла неделя,

• - над вами смеются в школе, дразнят,

• - мальчишки отбирают шапку и играют в «собачку», не давая уйти домой.

Обыграйте сюжет, обсудите, какие чувства испытывает тот, кого обижают. Помогите ребенку с описанием эмоций.

После того, как вы определились с проблемой, устройте мозговой штурм - попросите вашего юного «полицейского» найти всевозможные решения. Чем больше, тем лучше. Записывайте даже самые нелепые и фантастические. Хвалите и поощряйте идеи.

Список вспомогательных вопросов:

• В чем состоит проблема?

• Что с этим делать? Какие решения я могу предпринять? (записываем все варианты)

• Что произойдет после? Каковы будут последствия решения?

• Какое решение наилучшее? (оценить последствия и выбрать наиболее безопасный и действенный способ решения проблемы)

• Я следую своему плану. Что я чувствую?

Тренируйтесь с ребенком придумывать несколько разных способов решения проблемы и обсуждайте их последствия.

• Чтобы выбрать наиболее оптимальное решения, ребенок должен задать следующие вопросы:

• Это решение будет безопасно?

• Кто-нибудь пострадает?

• Это справедливо?

• Спросите малыша, что он почувствует от принятия этого решения, что почувствуют другие?

На последнем этапе «полицейские» обсуждают, где подобное решение может применяться в жизни.

Разыгрывая мини-сценки с детьми, мы учимся не только находить решение проблемы, но и регулировать эмоции.

Когда у ребенка есть готовый алгоритм поведения, он спокоен, знает, что делать и его не так-то легко вывести из себя.

Играем в черепашку.

Попросите ребенка представить себя каким-то животным, которое ассоциируется у него со спокойствием. Сделайте три вдоха, попросите его мысленно успокоиться, расслабить все мышцы, чтобы воздух наполнил тело, будто он стал надувной игрушкой и парил в воздухе. Ему легко и хорошо, спокойно и уютно.

Когда ребенок начнет заводится, напомните ему о его любимом животном, повторите ключевые фразы и дышите. Может быть, вам придется сделать три вдоха, а может три тысячи.

Разучите с ребенком фразы, которые он может говорить себе в подобных случаях:

«у всех бывают тяжелые дни», «думай о хорошем», «еще немного и все получится», «я успокаиваюсь и беру себя в руки», «мои родители все равно меня любят, даже если я совершу ошибку».

Кричалка эмоций.

Кричалка эмоций очень полезна детям, которым сложно выражать свои чувства. Попросите произносить разные фразы с разными по силе эмоциями.

• "Оставьте меня в покое" (от легкого раздражения до сильного гнева).

• "У меня получилось" (от спокойного утверждения к восторгу).

• "Мне страшно" (от спокойного утверждения к ужасу).

• "Я его потерял" (от легкой грусти к безудержному горю).

• "Это такая гадость" (от утверждения к отвращению).

• "Это так забавно" (от улыбки к безудержному смеху).

• "Ты самый лучший" (от дружеского заверения к пламенной любви).

Расскажи мне о чувствах.

Объясните ребенку, что испытывать можно все, что угодно, но это не значит, что можно выражать свои чувства в агрессивных действиях, направленных на других людей.

Ребенок может выбирать, как ему проявлять эмоцию: высказать словами, записать в дневнике, зарисовать, вылепить…

Если вам некомфортно, когда ребенок испытывает негативные эмоции и наружу рвутся, выученные с детства: «хватит лить крокодиловы слезы», «не будь таким плаксой, успокойся». Сделайте вдох – выдох. Постарайтесь вспомнить какую-то похожую историю из вашего детства, поделитесь с ребенком. Ему станет легче, когда он поймет, что не один такой, что все иногда испытывают негативные эмоции.

Конфликты между детьми.

Чтобы предупредить появление ссор в семье, родители должны помнить об уникальности каждого своего ребенка. Избегайте сравнений, вроде: «Твой брат в этом возрасте уже…» Подобные высказывания вызывают обиду, порождают соперничество и ненависть между детьми. Сконцентрируйтесь на сильных сторонах каждого ребенка.

Если дети спорят по поводу то, кто первый и не могут поделить игрушку, предложите разыграть очередность с помощью жребия.

Если дерутся, разгоните их на разные острова (кресла). Не стоит пытаться дознаться, кто прав, кто виноват. Агрессивный ребенок должен учиться самоконтролю, а жертва умению уходить от чужой агрессии и предугадывать возможные последствия своих слов или действий.

Если вы слышите смешки и видите, что дети забросили мяч в компот, а потом замочили в нем свои шапки и шарфы. Бесполезно дознаваться, кто все это придумал. Оба ребенка должны быть подключены к уборке. Не бросайтесь убираться за них, пусть они потрудятся, как следует, и усвоят урок.

Если вы не хотите ссор между младшим и старшим ребенком, подбирайте такие игры, которые базируются не на умениях и навыках, а на удаче, где шансы на победу будут равными (например, ходилки).

Волшебный микрофон.

Устраивайте семейные вечера, когда каждый может поделиться своими планами, идеями, тем, что обрадовало или огорчило. При этом вы можете передавать по кругу какой-то предмет, который будет давать привилегию говорить, пока остальные слушают.