Gabr.org (Мед2000.ру)

Семья

Ночное недержание мочи.

Что делать, если мокрая кровать?

Если вашему ребенку нет пяти лет, и он иногда мочит кровать по ночам, нечего беспокоиться.

У детей до пяти лет может быть низкий контроль мочевого пузыря, который должен натренироваться со временем.
Что может вызвать неконтролируемое мочеиспускание?

Одна из причин кроется в стрессе. Когда детей что-то беспокоит, они могут перестать контролировать себя. Как результат - мокрая кровать и даже рвотные рефлексы. Причиной стресса может являться рождение нового малыша, физическое недомогание, развод родителей, переезд.

Помните, ребенок не пытается усложнить вам жизнь, он не нарочно мочится во сне. Конечно, это тяжело и неприятно, особенно если ребенку больше пяти лет, и вы обеспокоены его физическим состоянием.

Давайте ему наклейки за сухие ночи. Высаживайте ребенка по расписанию перед прогулкой, после еды и перед сном, будите в середине ночи.

Отследите, что могло явиться причиной стресса и минимизируйте волнение. Уделяйте ему больше времени, играйте.

Возможно, лучше отказаться от большого количества жидкости перед сном.

Делайте упражнения для тренировки мышц. Напрягайте и расслабляйте мышцы низа живота в течение 5 -10 секунд.

Поддерживайте ребенка и помогайте ему справиться с этой ситуацией. Ставьте будильник или памятку на телефоне ребенка, чтобы он не забыл сходить в туалет. Помните, такое случается. Проявите терпение, верьте, что все образуется.

Если улучшений не происходит, обязательно обратитесь к врачу-специалисту.

Татьяна Соколова.
Реферативный перевод фрагмента книги
Carolyn Webster-Stratton
“The incredible years”.