Личный пример

Научите ребенка личным примером.

Умение взрослых продуктивно и эффективно решать проблемы очень важно при общении с детьми, так как мы все время у них на виду и подаем пример.

Способы эффективного урегулирования проблем:

1. Выберите подходящее время.

Не нужно решать конфликты, когда вы слишком восприимчивы к случившемуся и вас захлестывают эмоции.
Выберите место и время. После того, как дети уснут, во время прогулки, пока дети с няней. Заранее подготовьте перечень вопросов, обдумайте, что вы скажите и как. Это поможет отфильтровать вашу речь, вычеркнуть из нее обвинения и сосредоточиться на решении.

2. Рассмотрите ситуацию, исходя из следующих пунктов:

• В чем суть проблемы?

• Кто в ней задействован?

• Что из сделанного или несделанного вас раздражает?

• Как часто это случается?

• Где и когда это происходит?

• Как это случается?

• Что случилось в прошлый раз?

• Как вы думаете, каковы причины?

Ваши чувства на ситуацию. Что вы при этом делаете? Как вы себя ощущаете после? Почему вы так реагируете?

Когда вы проясните всю картину для себя, подберите правильные четкие слова, которые помогут решению вопроса, а не будут усугублять ситуацию.

Наметьте ваши цели и ожидания, после чего можете приступать к мозговому штурму.

3. Перефразируйте и суммируйте все сказанное. Убедитесь, что партнер вас понимает.

4. Мозговой штурм.

Чем больше решений вы предложите, тем лучше. Выдвигайте любые невероятные, комичные предложения. Важно рассмотреть всевозможные варианты, а концентрироваться на деталях будете потом.

5. Составьте план.

Обсудите плюсы и минусы ваших способов решения проблемы. Продумайте, насколько решение реалистично и осуществимо. Какие наихудшие и наилучшие последствия вас могут ожидать? Как скоро можно ожидать результата?

Зафиксируйте выбранное решение, чтобы через какое-то время отследить результат.

6. Проанализируйте результат и вознаградите себя за старание и терпение.